隨著國家二孩政策的開放,越來越多的農(nóng)村家庭也開始光明正大的備孕,那么農(nóng)村女性孕期應(yīng)該如何保健呢?
相比城市女性而言,農(nóng)村女性對待孕期保健顯得并不精細,但是必要的保健常識還是要有的。這樣才能符合國家優(yōu)生優(yōu)育的政策,也才會讓孩子從小提高免疫力,增強抵抗力。
第一,隨著孕產(chǎn)知識的科普,農(nóng)村地區(qū)現(xiàn)在對葉酸的補充意識也有了一定提高,葉酸是一種水溶性維生素,是胎兒早期神經(jīng)發(fā)育必須的一種營養(yǎng)物質(zhì),如果孕期缺乏葉酸,將影響胎兒神經(jīng)管的正常發(fā)育,出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。所以說,孕期婦女補充葉酸是必不可少的。
第二,就是產(chǎn)前檢查,很多農(nóng)村女性孕期幾乎從未按期進行產(chǎn)檢,認為浪費錢,沒必要。十幾次的檢查也只是偶爾挑自己認為重要的幾個進行檢查,這樣的做法是不可取的。每一項檢查都是對胎兒及孕婦整個孕期是否健康進行排查,忽略孕期檢查只會給孕婦自己和胎兒帶來安全隱患。
第三,農(nóng)村女性孕期還必須注意的就是不要接觸農(nóng)藥,有的人認為噴灑農(nóng)藥時孕婦只要戴上專用口罩便不會發(fā)生危險,其實這種看法是片面的,不科學(xué)的。農(nóng)藥不但可以通過呼吸道進入人體,還會通過皮膚和黏膜進入體內(nèi),從而影響孕婦健康,并對胎兒發(fā)育埋下隱患,輕者會妨礙胎兒的正常發(fā)育,嚴重的還會導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形或者死胎。
因此,農(nóng)村女性孕期要避免接觸農(nóng)藥及殺蟲劑,減少不必要后果的發(fā)生,同時農(nóng)村女性孕期更要注意環(huán)境衛(wèi)生,讓自己身心健康。
審稿專家:黃立坤
作者:鄭婷
編輯:趙鵬