一、生姜泡腳
留意:
2、生姜泡腳只適用風(fēng)寒感冒的人,不適感用以風(fēng)熱感冒的人,易造成病況加劇。
當(dāng)發(fā)燒流鼻涕的情況下,還能夠用炮姜片敷在腳掌,也具備退熱的功效。
取姜片一塊,清洗,切割成一小塊,倒成粘稠后敷在手腕子的高骨處,即手腕子處凸起的骨骼上,用醫(yī)用紗布固定不動(dòng),等候十分鐘上下,測(cè)體溫,就可以發(fā)覺(jué)人體體溫有一定的降低,一般三十分鐘后就可以將人體體溫降至一切正常水準(zhǔn)。
原材料:香萊、籮卜、姜片、老冰糖。
作用:可運(yùn)用姜的出汗補(bǔ)虛功效來(lái)退熱。
切兩塊姜片、每段蔥根,蔥根越貼近蔥的根處越好,鍋內(nèi)放進(jìn)大約500ml的冷水,低火煮十多分鐘,生芝麻磨碎放入碗中,再放適當(dāng)?shù)睦霞t糖,用滾好的姜糖水沖進(jìn)碗中,放溫后服食也是有退熱實(shí)際效果。