[科普中國]-生娃到底有多疼？準(zhǔn)爸爸躺“產(chǎn)床”體驗(yàn)分娩之痛

人民網(wǎng)長沙3月8日電 “不要慌亂，慢慢吸氣、呼氣……”助產(chǎn)士趙瓊指導(dǎo)產(chǎn)床上的“產(chǎn)婦”調(diào)整呼吸，雙腳虬縮、雙手繃直，緊緊抓住床桿，面目有些猙獰，額頭沁出大滴汗水，突然大喊，“老婆，我不生了！”

今天是三八婦女節(jié)，在湖南省第二人民醫(yī)院婦產(chǎn)科，一場“疼愛有加”分娩疼痛體驗(yàn)活動吸引了不少準(zhǔn)爸爸們參加；這些平時(shí)的男子漢躺在“產(chǎn)床”上，完全變了另一副模樣，讓一旁的準(zhǔn)媽媽心疼又幸福。

“說不上的痛，就像肚子里有東西抓，前后左右都疼！”體驗(yàn)完從“產(chǎn)床”上爬起來，脫下孕婦服，30歲的蔡先生滿臉通紅，手心是汗，很大一會沒緩過神來。一旁挺著大肚子、已懷孕29周的妻子李女士忍不住笑著。

“我只體驗(yàn)到四級就受不了了，生孩子的痛要比我的兩倍還多。以后我更要照顧好我老婆！”說著蔡先生將玫瑰花送到妻子手里。聽到這份表白，一直緊攥丈夫手的李女士感動得流下眼淚來。一年多前，這一對夫妻擁有第一個(gè)寶寶，現(xiàn)在正一起守護(hù)另一個(gè)新生命的降臨。

據(jù)了解，這次體驗(yàn)所采用的儀器是通過電極片將漸序輸出的電磁波透射到皮膚深層，模擬陣痛的過程，讓體驗(yàn)者感受到類似于擰、撕、拉、吸、捶等動作刺激，最高可達(dá)到分娩時(shí)的十級疼痛。

現(xiàn)場共有12位準(zhǔn)爸爸參與體驗(yàn)，一般體驗(yàn)到三級就忍不住喊停，只一位準(zhǔn)爸爸堅(jiān)持了約10分鐘，疼痛級別達(dá)到7級。體驗(yàn)完準(zhǔn)爸爸們幾乎都全身是汗，直呼“生孩子太不容易了”。

湖南省第二人民醫(yī)院婦產(chǎn)科助產(chǎn)士趙瓊介紹，分娩陣痛從有規(guī)律的宮縮開始，而且產(chǎn)婦的痛感會隨著產(chǎn)程推進(jìn)，越來越強(qiáng)烈，越來越密集?！罢Ｇ闆r，初產(chǎn)婦從規(guī)律宮縮到宮口開全可11-12個(gè)小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦一般為6-8小時(shí)。整個(gè)過程中，準(zhǔn)媽媽都在體驗(yàn)這種‘難以忍受’之痛。這和我們這次的體驗(yàn)是完全不同的。”趙瓊說。

“但是，這種自然分娩的‘痛’也是孩子出生的唯一動力，同時(shí)會給產(chǎn)婦和新生兒的健康帶來很多好處?！标惼G輝副教授解釋，目前在臨床上有很多方法減輕分娩疼痛，比如使用分娩球、呼吸法、心理疏導(dǎo)法、水中分娩等，其中椎管內(nèi)鎮(zhèn)痛是目前應(yīng)用最安全、鎮(zhèn)痛效果最滿意的分娩鎮(zhèn)痛方法。

除此之外，陳艷輝副教授還建議準(zhǔn)媽媽們，在孕期要控制體重，避免胎兒過大或過小；適當(dāng)運(yùn)動，提高免疫力，增強(qiáng)肌肉力量；到醫(yī)院孕婦學(xué)校，學(xué)習(xí)正確呼吸方法，讓子宮得到足夠氧氣，讓分娩時(shí)宮縮更有效。此外，在等待分娩的過程中，準(zhǔn)媽媽要學(xué)會保持體力，不要大喊大叫，防止真正分娩時(shí)出現(xiàn)體力不支情況。

“我們遇到很多孕婦一進(jìn)產(chǎn)房就不自信，產(chǎn)生疼痛幻想，增加心理壓力，影響分娩順利進(jìn)行。所以，建議準(zhǔn)媽媽們事先了解分娩過程，掌握分娩技巧，分娩時(shí)放松心情，聽從醫(yī)生指導(dǎo)。而準(zhǔn)爸爸也應(yīng)該懂得分娩的知識，給妻子信心和陪伴?！标惼G輝說。

專家還呼吁，家庭和社會給二胎媽媽更多的關(guān)心和支持，因?yàn)殡S著年齡的增長，她們會面臨來自家庭、工作、大寶的生活學(xué)習(xí)、身體條件狀況等方方面面的壓力，“特別是準(zhǔn)爸爸們一定要多關(guān)注妻子的心理狀態(tài)，及時(shí)給予她們心理支持，讓她們在孕期能保持平和、自信的心態(tài)”。（石榮 蔣泉潛）