[科普中國(guó)]-有些酗酒者不宜自行戒酒 你了解“戒斷綜合征”嗎？

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2015年11月30日，在安徽省蚌埠市，一位飲酒成性的年輕人渴望掙開他的“鐵鏈人生”。（郭廣杰/人民圖片）

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如果家中有“酒鬼”，相信很多人都會(huì)不遺余力地告誡其一定要戒酒。然而，對(duì)于喝酒成癮的酗酒者來說，想要戒酒并不容易，除了心理上的“不情愿”之外，還可能患上“酒精戒斷綜合征”。那么，酗酒者為什么要戒酒？什么是酒精戒斷綜合征？長(zhǎng)期酗酒者應(yīng)該如何戒酒呢？

酗酒的危害不言而喻，不僅會(huì)危害身體健康，還有可能讓人更容易衰老。據(jù)新華網(wǎng)報(bào)道，丹麥國(guó)家衛(wèi)生研究院的研究人員把耳垂折痕、黃斑瘤、角膜弓（又稱老年環(huán)）和男性脫發(fā)作為評(píng)判衰老的4項(xiàng)特征，它們與心臟病甚至死亡風(fēng)險(xiǎn)存在關(guān)聯(lián)。研究人員發(fā)現(xiàn)，與煙酒消費(fèi)處于平均水平的人相比，抽太多煙或酗酒的人會(huì)更早出現(xiàn)這4種衰老特征，比如對(duì)于每周喝酒超過28次的人來說，其出現(xiàn)角膜弓的比例與正常人相比會(huì)高出33%~35%。

因此，酗酒者非常有必要戒酒，但戒酒之路并非一帆風(fēng)順，酒精戒斷綜合征就是“攔路虎”之一。金羊網(wǎng)介紹，長(zhǎng)期酗酒者一般在停止飲酒24小時(shí)后會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，即酒精戒斷綜合征，主要包括震顫、譫妄、抽搐、意識(shí)混亂、精神運(yùn)動(dòng)和自主神經(jīng)過度興奮等，這些癥狀一般在停止飲酒后72小時(shí)至96小時(shí)內(nèi)表現(xiàn)得最為嚴(yán)重。

那么，長(zhǎng)期酗酒者應(yīng)該如何戒酒，才能避免患上酒精戒斷綜合征呢？金羊網(wǎng)指出，長(zhǎng)期酗酒者要采取循序漸進(jìn)的方法戒酒，逐漸減少酒精的攝入，直至最后戒除。同時(shí)，酒精戒斷是一個(gè)十分痛苦的過程，酒精依賴癥患者很難自行戒酒，且自行戒酒后出現(xiàn)戒斷綜合征也較為危險(xiǎn)，最好尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師王剛在《健康報(bào)》上撰文稱，對(duì)于有著長(zhǎng)期酒精攝入和成癮病史的患者，當(dāng)前的治療方法以藥物搭配行為學(xué)干預(yù)療法為主，可用藥物包括雙硫侖等。同時(shí)，因?yàn)榫凭珪?huì)導(dǎo)致體內(nèi)維生素B缺乏，所以補(bǔ)充維生素B也非常重要。對(duì)于酒精戒酒引發(fā)的其它表現(xiàn)，如情緒沖動(dòng)、手腳抖動(dòng)等，可適當(dāng)選用鎮(zhèn)靜催眠制劑進(jìn)行控制。此外，抗精神病藥物也能有效控制酒精戒斷綜合征患者的精神癥狀，如幻覺等的發(fā)作。（李曉思）

本文由中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬（304）醫(yī)院八一大樓門診部主任彭國(guó)球進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)，專家目前的研究領(lǐng)域?yàn)榻】叼B(yǎng)生類、臨床醫(yī)學(xué)類、心理醫(yī)學(xué)類。