[科普中國]-嘔吐、腹瀉、食欲不振？預(yù)防腸道傳染病把好這幾關(guān)

夏季天氣悶熱、潮濕，給細(xì)菌、病毒以及蚊蠅孳生提供了條件，極易引發(fā)各種腸道傳染病。那么，什么是腸道傳染??？該如何預(yù)防呢？

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2012年7月26日，疾控中心醫(yī)務(wù)人員在居民家中采集管網(wǎng)水。

（陳仕川/人民圖片）

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腸道傳染病并不罕見。據(jù)大眾網(wǎng)報道，腸道傳染病是病原體經(jīng)口侵入腸道引起感染而導(dǎo)致的一組傳染病，“糞口傳播”是這類疾病的主要傳播途徑，常見的腸道傳染病包括霍亂、細(xì)菌性痢疾、傷寒或副傷寒、手足口病、急性出血性結(jié)膜炎、甲肝、戊肝等。

如今正是腸道傳染病的高發(fā)期。據(jù)東南網(wǎng)報道，每年的5月至10月為腸道傳染病的流行季節(jié)，高峰一般在7月至8月。腸道傳染病的臨床癥狀主要有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等，有時可伴有發(fā)熱、頭痛、全身中毒癥狀。

那么，如何預(yù)防腸道傳染病呢？四川新聞網(wǎng)提出了以下幾點(diǎn)建議：

1.喝開水，不喝生水。不要用不干凈的水刷牙、洗餐飲具、洗生食的水果等。

2.食物要煮熟、煮透后再食用。不吃腐敗變質(zhì)的食物，盡量少吃涼拌菜，避免生食海水產(chǎn)品，如貝類、螃蟹等。烹飪餐具注意生熟分開，使用前要進(jìn)行消毒處理。

3.勤洗手。洗手能將手上大部分病原體清洗干凈，做飯前、吃飯前、大小便后都要洗手，洗手時最好用肥皂。

4.保持環(huán)境衛(wèi)生，注意滅蠅、滅蚊、殺蛆。

此外，《齊魯晚報》提醒，盡可能不要在路邊攤或衛(wèi)生條件差的餐館進(jìn)餐，在外盡量少吃涼拌菜和肉類燒烤食物。如果出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等癥狀，要盡早到附近正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，以免延誤病情。（王俊婷）

本文由北京佑安醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師李鵬進(jìn)行科學(xué)把關(guān)，專家的擅長領(lǐng)域為胃腸道疾病、肝臟類疾病等。