[科普中國]-不明原因腰疼別大意 強(qiáng)直性脊柱炎“偏愛”男青年

有這樣一種疾病，它雖然不是癌癥，卻危害極大，而且它常常在人們的“青春年華”發(fā)作，影響人生關(guān)鍵時(shí)期的工作、婚育等，被稱為“青春殺手”，這種疾病就是強(qiáng)直性脊柱炎。那么，強(qiáng)直性脊柱炎是什么？該病有哪些表現(xiàn)？如果患病，該如何進(jìn)行護(hù)理呢？

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9月7日，“中陜核杯”2018全國競走錦標(biāo)賽在陜西省渭南市大荔縣鳴槍開賽，500余名專業(yè)競走運(yùn)動員快走如飛，展開了激烈的角逐。（李世居/人民圖片）

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中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任古潔若在接受《廣州日報(bào)》采訪時(shí)指出，大約80%的強(qiáng)直性脊柱炎的起因?yàn)閮?nèi)在的易感基因遺傳，也有10%~20%的疾病成因是由于身體在易感基因的遺傳背景下，由一些外界治病因素引發(fā)。近年來研究表明，常見的外因?yàn)槟c道菌群異常激發(fā)易感基因引起炎癥，但更明確的發(fā)病機(jī)理還有待研究。

強(qiáng)直性脊柱炎有哪些表現(xiàn)呢？河南省中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院骨科主任醫(yī)師李康在接受大河網(wǎng)采訪時(shí)表示，強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性自身免疫疾病，主要侵犯骶髂、中軸關(guān)節(jié)，并可累及外周關(guān)節(jié)、肌腱韌帶附著點(diǎn)及其它組織。引起受侵犯關(guān)節(jié)部位疼痛、僵硬、活動受限，甚至導(dǎo)致脊柱畸形、關(guān)節(jié)強(qiáng)直、失明、生長發(fā)育停滯或過早死亡等后果。該病好發(fā)于16~25歲的青年男性，早期除腰疼之外沒有其它明顯的臨床癥狀。部分患者在早期可能會出現(xiàn)乏力、消瘦、長期或間斷性低熱、厭食、輕度貧血等，中后期逐漸出現(xiàn)腰背部疼痛和晨僵，夜間可加重。

因此，如果經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的腰疼等癥狀，千萬不能掉以輕心，而應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診。此外，北方網(wǎng)還為強(qiáng)直性脊柱炎患者提供了一些日常護(hù)理方法：

1.注意日常功能鍛煉。根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉身體，增加戶外活動，深呼吸和有氧運(yùn)動有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經(jīng)常游泳、練瑜伽。

2.注意保暖，尤其要注意腰背部的保暖。冬季應(yīng)選擇向陽的房子居住，出汗時(shí)切忌當(dāng)風(fēng)，因?yàn)槌龊箷r(shí)毛孔開放，易使風(fēng)邪入侵。

3.防止外傷。強(qiáng)直性脊柱炎患者可發(fā)生骨質(zhì)疏松，長期患病對骨密度有影響，輕微的挫傷即有可能引起骨折、加重病情。

4.預(yù)防感染。避免傳染病、流行病入侵，預(yù)防感冒和腹瀉。同時(shí)，吸煙是預(yù)后不良危險(xiǎn)因素之一，所以建議戒煙。

本文由山西省太原市第七人民醫(yī)院骨傷科副主任醫(yī)師梁勇進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)，專家的研究領(lǐng)域?yàn)槎喟l(fā)骨折、骨盆骨折、關(guān)節(jié)內(nèi)骨折及關(guān)節(jié)脫位的診斷、急診處理與治療。