作者:邱澤武 解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心 主任醫(yī)師
審核:郭樹彬 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 主任醫(yī)師
一般情況下,老年人的睡眠時間都不是特別多,如果突然出現(xiàn)睡眠增多的現(xiàn)象一定要引起重視,尋找原因并采取對應措施。
1.腦梗死 進入老年階段后,由于血管壁受到損傷,非常容易發(fā)生腦梗死。雖然平時沒有特別明顯的癥狀,但在發(fā)作前會表現(xiàn)為睡眠量明顯增加或出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象,因此老年人出現(xiàn)這種情況時家人一定要提高警惕。
2.阿爾茨海默病(老年癡呆) 在老年癡呆發(fā)病前期,老年人多半都會出現(xiàn)嗜睡的情況,所以家人平時要多關注老年人,若同時出現(xiàn)記憶力減退、反應變慢的情況還要注意防走丟。
3.甲狀腺功能減退 進入老年階段后身體各方面的功能都處于下降趨勢,而甲狀腺功能衰減同樣會引起老年人嗜睡,與此同時還會伴有怕冷、活動能力減弱等癥狀,此時應該盡早就醫(yī)。
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4.糖尿病酮癥酸中毒 患有糖尿病的老人,食欲不好,如果突然出現(xiàn)嗜睡,很有可能是由于并發(fā)糖尿病酮癥酸中毒所致,此時應該及早將老年人送往醫(yī)院進行治療。
5.腦動脈硬化 老年人患有腦動脈硬化或者高血脂等腦血管疾病時, 血-腦脊液屏障的通透性會降低,從而引起腦組織缺血、缺氧,出現(xiàn)嗜睡。
6.慢性阻塞性肺疾病 患有慢性阻塞性肺疾病的老年人喘著喘著突然出現(xiàn)嗜睡,要當心痰液堵塞引起二氧化碳潴留,應及時到醫(yī)院行血液檢查,嚴重者需要行呼吸機治療。
7.抑郁癥 抑郁是老年人最常見的精神障礙之一,特別是失孤或獨居老人,長期失眠或睡眠過多,也有可能是抑郁癥的早期表現(xiàn)。
家中老年人如果出現(xiàn)白天總打瞌睡的情況,一定要先到醫(yī)院進行病因排查,在除外心腦血管及器質(zhì)性疾病后,可以通過食物、藥物、生活方式的改變等幫助老年人改善睡眠障礙。
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