01 社會背景
兒童青少年是祖國的未來和民族的希望。近年來,由于中小學(xué)生課內(nèi)外負擔(dān)加重,手機、電腦等電子產(chǎn)品的普及,用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏體育鍛煉和戶外活動等因素,我國兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升,近視低齡化、重度化日益加重,已成為一個關(guān)系國家和民族未來的大問題。
2021年7月13日,國家衛(wèi)生健康委召開新聞發(fā)布會,公布2020年我國兒童青少年總體近視率為52.7%,其中6歲兒童為14.3%,小學(xué)生為35.6%,初中生為71.1%,高中生為80.5%。2020年總體近視率較2019年的50.2%上升了2.5個百分點,但與2018年的53.6%相比,下降了0.9個百分點。
中醫(yī)藥在近視防控領(lǐng)域具有不可替代的優(yōu)勢,在“治未病”思想指導(dǎo)下,采用中醫(yī)藥特色診療技術(shù)對近視不同階段進行干預(yù),如耳穴壓丸、眼保健操、撳針、灸法、針刺、梅花針、穴位按摩、刮痧、食療等,能夠起到預(yù)防近視的發(fā)生、控制近視的發(fā)展、預(yù)防和治療病理性近視引起的并發(fā)癥等作用。
充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防治中的作用,推廣應(yīng)用中醫(yī)藥特色技術(shù)和方法,是中醫(yī)人義不容辭的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。針灸療法具有適應(yīng)癥廣、療效顯著、應(yīng)用方便、經(jīng)濟安全等優(yōu)點,對兒童青少年近視防治有著積極的作用。
02 中醫(yī)對近視的認識
近視是以看近物清晰、視遠物模糊為主要特征的一種眼病,為眼科屈光不正疾病之一。古人稱為“能近怯遠證”。清代黃庭鏡《目經(jīng)大成》開始稱為“近視”,本病多見于青少年,近年來兒童近視趨勢加重。
近視的原因與先天遺傳和不良用眼習(xí)慣有關(guān),誠如本文開頭所言,兒童青少年近視率加重的原因與電子產(chǎn)品的普及密不可分。中醫(yī)學(xué)認為近視多因先天稟賦不足,后天發(fā)育不良,勞心傷神,心陽耗損,使心、肝、腎氣血虧虛,加上用眼不當(dāng),使目絡(luò)瘀阻,目失所養(yǎng)所致。
03 臨床表現(xiàn)
看近物清晰,看遠物模糊,看物體昏渺,視力減退。
病理性近視(用鏡片矯正視力很難接近正常者)除高度近視外,伴見飛蚊癥、夜盲、弓形盲點。若合并高度散光,可出現(xiàn)雙眼多視或單眼復(fù)視。外觀表現(xiàn)有假性眼球突出、角膜色素沉著和擺動性眼球震顫等。
1.肝腎虧虛:視物昏暗,眼前黑花飛舞,頭昏耳鳴,夜寐多夢,腰膝酸軟,舌偏紅、少苔,脈細。
2.脾氣虛弱:視物易疲勞,目喜垂閉,食欲不振,腹脹腹瀉,四肢乏力,舌淡,苔白,脈弱。
3.心陽不足:神疲乏力,畏寒肢冷,心煩,失眠健忘,舌淡,苔薄,脈弱。
04 針灸治療
針灸治則:補益肝腎、健脾強心、養(yǎng)血明目,針灸并用,補法。
針灸處方:以眼區(qū)局部和足陽明、足少陽經(jīng)腧穴為主。
主穴:睛明、四白、太陽、風(fēng)池、光明。
配穴:肝腎虧虛加肝俞、腎俞、太沖、太溪補益肝腎、養(yǎng)精明目;脾虛氣弱加脾俞、胃俞、足三里、三陰交補中益氣、養(yǎng)血明目;心陽不足加心俞、膈俞、內(nèi)關(guān)、神門溫補心陽、安神明目。
穴解:足三陽經(jīng)在經(jīng)脈循行上均與眼睛有著密切聯(lián)系。睛明、四白、太陽穴均位于眼區(qū),“腧穴所在,主治所及”,有著通經(jīng)活絡(luò)、益氣明目的作用,為治療眼疾的常用穴;風(fēng)池為足少陽與陽維之交會穴,內(nèi)與眼絡(luò)相連;光明為足少陽膽經(jīng)絡(luò)穴,與肝相通,兩穴相配,可疏調(diào)眼絡(luò),養(yǎng)肝明目。
05 按語
針灸對輕、中度近視療效肯定,對假性近視療效顯著。年齡愈小治愈率愈高。多數(shù)患者一經(jīng)配鏡矯正,針灸效果往往不如不戴鏡者為好。
在針灸治療的同時,必須注重用眼衛(wèi)生。在用眼時間較長后,應(yīng)閉目養(yǎng)神或向遠處眺望;堅持做眼保健操,做經(jīng)絡(luò)穴位按摩等。
“父母之愛子,則為之計深遠”,若身邊有兒童青少年近視者,快來試試針灸吧!