人類身體壽命的結(jié)構(gòu)邏輯——分形隨機(jī)和張量映射

一，分形隨機(jī)概念在運(yùn)動功能學(xué)中的應(yīng)用

相同重量不同形狀的兩個物體，一個球體，一個正方體，人們把它們拿起來的難度是不一樣的，這是分形幾何的一個簡單體驗(yàn)：相對于正方體，球體更契合人體功能設(shè)計(jì)——張力聚合體。一個正方形的氣球和一個圓形的氣球相比，局部張力更不均衡，這意味著張力更均衡的張拉人體結(jié)構(gòu)更能實(shí)現(xiàn)穩(wěn)定性，這個穩(wěn)定性不僅是指狹義的結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，它是基于進(jìn)化和自然力學(xué)結(jié)構(gòu)的人體結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，簡而言之是功能穩(wěn)定。

盡管分形幾何在所有力學(xué)結(jié)構(gòu)自然環(huán)境中是隨機(jī)的，例如人們面對生活環(huán)境中的種種力學(xué)要求，拿起物體的形狀，人體面臨環(huán)境自身結(jié)構(gòu)變形都存在隨機(jī)性，但這種隨機(jī)性是分形隨機(jī)的一部分。例如，人體最適應(yīng)功能結(jié)構(gòu)和DNA一樣的呈現(xiàn)螺旋穩(wěn)定，以及人體直立結(jié)構(gòu)的正交穩(wěn)定。在精細(xì)控制上，例如手指，會呈現(xiàn)更精細(xì)的螺旋控制，肌筋膜的力線也呈現(xiàn)相應(yīng)的膠原蛋白沉積。

這是古人講的天人合一，人體結(jié)構(gòu)暗合自然規(guī)律的分形隨機(jī)結(jié)構(gòu)和空間響應(yīng)。

二，分形隨機(jī)與人類運(yùn)動功能結(jié)構(gòu)進(jìn)化

在地球演化的歷史上，人類是第一個直立的動物，但不是第一個直立的生物，基于運(yùn)動功能的需求，樹木大多數(shù)是直立的樹干，分形的枝葉，換句話說植物是下正交穩(wěn)定，上分形穩(wěn)定。

人類得以發(fā)展的抽象框架中，運(yùn)動功能可能是最重要的一部分，在抽象邏輯中，大自然分形隨機(jī)的冗余那一類生物最契合這種冗余，就會得到最大化的發(fā)展。簡而言之就是所謂的人類直立解放雙手促進(jìn)腦發(fā)育的過程在抽象邏輯中是因?yàn)槿祟愡\(yùn)動功能開始跟隨DNA形狀一樣的螺旋，在這個過程中抽象環(huán)境的信息反饋促進(jìn)了人類發(fā)展。

在分形隨機(jī)冗余中，基本力線規(guī)定了正交邏輯，比如說重力的直線方向，和方向直線原則形成的縱橫垂直原則，因此樹木大多數(shù)樹干直立。但只要發(fā)生運(yùn)動和生長，這個原則就會被螺旋穩(wěn)定嵌入。我們來看所有人體結(jié)構(gòu)的形態(tài)就是這個原則，表層旋轉(zhuǎn)肌嵌入縱向肌群，縱橫向肌群扭曲成螺旋排列。

而且所有動物的發(fā)展都在同一個河流里分支散葉，河流的主干就是分形隨機(jī)中最顯眼的人類這一部分，簡而言之，我們和其他生物具有相似性，這種相似性就是分形隨機(jī)，而人類恰好和所有物種分形部分有交集的總量最多。人類的身體結(jié)構(gòu)幾乎可以模仿所有物種的運(yùn)動模式，而并不是每一個物種都可以這樣。

古代中國武術(shù)所有門派技能都展現(xiàn)了螺旋，特別是太極，所以太極可以養(yǎng)生和古人提出的天人合一概念其實(shí)是物理數(shù)學(xué)中的分形隨機(jī)和力學(xué)概念在人體上抽象冗余的體現(xiàn)。

三 運(yùn)動邏輯的背景——空間在人體張量上的映射

人體的運(yùn)動的底層邏輯不是基于大腦的主動控制，而是基于膜框架的反射運(yùn)動基礎(chǔ)下的張量被動控制。在思維方式上，統(tǒng)合的運(yùn)動分開闡述容易理解：主動控制是內(nèi)嵌在被動控制基礎(chǔ)下的。

在邏輯上，大腦并不控制運(yùn)動細(xì)節(jié)，它只負(fù)責(zé)規(guī)劃，計(jì)劃，學(xué)習(xí)目標(biāo)指向性運(yùn)動，以及大框架下的運(yùn)動策略。因此，運(yùn)動神經(jīng)元的向量是有指向的，它在特定時刻指向特定目標(biāo)點(diǎn)，也就是說，人體的運(yùn)動規(guī)劃是基于空間和時間的。

因此，空間和時間在邏輯上在人體張量結(jié)構(gòu)上會有映射的對應(yīng)關(guān)系，時間邏輯是指肌筋膜鏈啟動的順序，空間邏輯則是神經(jīng)元向量指向的空間目標(biāo)在張量框架上的映射。這也是穴位的來由。

神經(jīng)元向量指向的空間目標(biāo)和人體張量框架呈線性關(guān)系，張量結(jié)構(gòu)的自變形需要啟動其內(nèi)在的結(jié)構(gòu)邏輯，在張量結(jié)構(gòu)變形的過程中所有需要形變的張量結(jié)構(gòu)都需要被特定的點(diǎn)位啟動這些結(jié)構(gòu)中的神經(jīng)感知單位。這種空間目標(biāo)點(diǎn)和張量結(jié)構(gòu)點(diǎn)形成的特殊對應(yīng)關(guān)系即為運(yùn)動邏輯的背景。

四，膜框架——張量應(yīng)用簡介實(shí)例

功能適應(yīng)性反張因?yàn)橹炯?xì)胞體積增大，數(shù)量增多會引起全身性張力變化。其中最重要的就是因脂肪重量引起的筋膜框架反張，深筋膜內(nèi)部脂肪和內(nèi)臟脂肪的增多從內(nèi)擠壓膜框架，皮下脂肪的增多從內(nèi)向外牽拉深筋膜。

膜框架張力的改變相當(dāng)于在時間軸上長時間改變膜框架正常的力學(xué)結(jié)構(gòu)，進(jìn)而引起中樞系統(tǒng)的適應(yīng)性增強(qiáng)，腦內(nèi)感知拓?fù)涞貓D會發(fā)生相應(yīng)的改變，而脊髓段信號以增高反應(yīng)閾值為代價以此代償肥胖；同樣的影響會發(fā)生相應(yīng)的發(fā)生在自主神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動皮層，這種代償引起的變化是全身性的，系統(tǒng)性的，包括其對內(nèi)外分泌腺體功能的影響。

人體是力學(xué)框架下的生物，力學(xué)結(jié)構(gòu)的改變會引發(fā)代償后代償效應(yīng)，生物體的強(qiáng)適應(yīng)性只能為了適應(yīng)而適應(yīng)，這對生物體的發(fā)展是極為不利的，換句話講依托生物體的適應(yīng)閾值上限來適應(yīng)生活環(huán)境的改變可能是進(jìn)化過程中必要的過程，但這種適應(yīng)后適應(yīng)的代價應(yīng)該是前瞻性的。

脂肪引起的反張力在邏輯上需要更強(qiáng)的張力來抵消，這會增加骨肌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，這種負(fù)擔(dān)如果是可以解決問題的，那么是適應(yīng)性的，如果不能解決問題，那么適應(yīng)后適應(yīng)效應(yīng)就是以不適應(yīng)為結(jié)果導(dǎo)向的，肥胖引起最多的疾病就是很好機(jī)體不適應(yīng)結(jié)果導(dǎo)向的證明。

基于這樣的詢證，膜框架反張引起的功能代償后效應(yīng)在何時應(yīng)該干預(yù)，如何干預(yù)對于個體認(rèn)知來說尤為重要。因?yàn)槟た蚣艿姆磸埵怯梢簤悍糯笮?yīng)傳遞到機(jī)體每一個部分的，而不是腹部肥胖只會影響腹部，自然設(shè)計(jì)的足底和手掌深淺筋膜融合而不堆積皮下脂肪就是為了讓機(jī)體保持良好的感知和功能性，保證最低的運(yùn)動底線存在，而用相對代償能力高的腹部來適應(yīng)肥胖或者說是適應(yīng)惡劣環(huán)境的必要措施，這種適應(yīng)后的適應(yīng)效應(yīng)是潛在的，系統(tǒng)的改變機(jī)體內(nèi)環(huán)境的，基于此重建膜框架張力對系統(tǒng)尤為重要。

五，張量映射對認(rèn)知與神經(jīng)的影響

——最好的知識是文化驗(yàn)證過的 古人為什么練武？人的大腦??退化最嚴(yán)重的是感知區(qū)和運(yùn)動區(qū)，腦細(xì)胞死亡程度將會達(dá)到50%，根據(jù)用進(jìn)退廢原則，人為什么要運(yùn)動，為什么要接近自然？

大腦的可塑性研究表明，認(rèn)知任務(wù)練習(xí)可以對大腦灰質(zhì)產(chǎn)生優(yōu)選擇性的結(jié)構(gòu)改變，特定任務(wù)訓(xùn)練改變特定腦結(jié)構(gòu)。其中有氧運(yùn)動是增強(qiáng)自我控制的一種有效方法。 研究認(rèn)為有氧鍛煉既有助于降低額葉皮層執(zhí)行功能的老化，又有助于執(zhí)行功能的發(fā)展。在分組實(shí)驗(yàn)中，一組10個月有氧練習(xí)，一組10個月抗阻力訓(xùn)練與柔韌性練習(xí)，有氧鍛煉組的被試在沖突控制任務(wù)中成績要顯著高于阻力與柔韌鍛煉組。（2013） 另一項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn)，中度認(rèn)知損傷的老年女性在6個月高強(qiáng)度有氧鍛煉后，其執(zhí)行功能得到了顯著提高（2010）。在任務(wù)切換上，高有氧鍛煉組較低有氧鍛煉組的老年人整體轉(zhuǎn)換的代價相對更好，額區(qū)P3波幅更大，P3時刺激加工和記憶更新等認(rèn)知操作的反應(yīng)指標(biāo)，增強(qiáng)的P3波幅反映了注意資源分配的擴(kuò)大。（2006） 功能成像技術(shù)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過六個月的訓(xùn)練后，有氧鍛煉組在干擾刺激下認(rèn)知能力顯著提高，并且在上頂葉和額中回（空間注意的集中和工作記憶中任務(wù)目標(biāo)維持）的激活有增加。在3個月有氧訓(xùn)練后，被試的海馬齒狀回腦血流量增加，這可視為人類神經(jīng)生長的標(biāo)志，腦血流量的增加與語言學(xué)習(xí)，記憶和心血管功能改善相關(guān)聯(lián)（2004） 有氧鍛煉能促進(jìn)兒童抑制功能的增強(qiáng)，高有氧鍛煉的兒童在控制任務(wù)中有更好的表現(xiàn)，在選擇性注意，反應(yīng)抑制，干擾抑制，反應(yīng)速度等方面有更好的表現(xiàn)。研究發(fā)現(xiàn)，身體活動越多的人，頂區(qū)P3波幅越大（2006）研究發(fā)現(xiàn)高有氧訓(xùn)練的兒童在刺激編碼階段會有效地募集更多的注意資源，而在反應(yīng)選擇階段能降低干擾，以獲得更好的認(rèn)知表現(xiàn)。